Жителям Староюрьевского округа рассказали о правилах купания в Крещение
Несмотря на то, что, по заявлению Русской православной церкви, купание в проруби на Крещение не является церковным таинством, и погружаться в ледяную воду верующим вовсе не обязательно, окунаться в иордань стало давно устоявшейся традицией.
В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности. Многие убеждены, что вода в Крещение становится целебной, и купание в крещенской купели полезно.
В этом году тёплая погода помешала формированию на водоёмах региона прочного ледяного покрова. Поэтому в канун праздника сотрудники МЧС определили места для купания, где совершить обряд безопасно.
В Староюрьевском округе такие места отсутствуют. Верующие могут набрать святую воду в святом источнике «Ильи Пророка» или в храмах.
Тем, кто всё же хочет поддержать «народную» традицию, рекомендуют строго следовать советам медиков и специалистов. Поскольку нахождение в воде низкой температуры, даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться.
Прежде всего важно помнить, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца и сосудов, бронхит, пневмония и др.
Они советуют купаться только в специально оборудованных прорубях у берега. А также:
- перед погружением разогреть мышцы;
- отказаться от алкоголя: он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению;
- за 2 часа до купания плотно поесть, это повысит морозоустойчивость организма;
- окунаться не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- при входе в воду первый раз следует достигнуть сразу нужной глубины, но не плавать;
- после купания выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей.
Беречь себя и незамедлительно сообщать о внештатных ситуациях просят граждан сотрудники МЧС:
Тамбовской области